【冬の手荒れ・乾燥対策】本当に頼れるハンドクリームおすすめ5選｜ドラッグストア店長が厳選

気温と湿度が下がる冬は、手がガサガサになりやすい季節。
「ハンドクリームを塗ってもすぐ乾く」「ひび割れて痛い」──そんな声を、売場でもたくさん耳にします。
この記事では、ドラッグストア店長として現場で本当に売れている“薬用中心のハンドクリーム5選”を紹介します。
まずは、なぜ手荒れが起きるのかを理解し、効果的なケア方法から見ていきましょう。

手荒れ・乾燥の原因と改善の基本

1. 手はもともと乾きやすい構造

手のひらや指先には皮脂腺が少なく、皮膚の水分を保つ力が弱めです。
冬場は湿度も下がるため、角層のうるおいが奪われやすくなります。

2. 手洗いやアルコール消毒による“うるおい流出”

水や洗剤で皮脂を奪い、アルコールが脂質まで除去してしまうことで、バリア機能が低下。
その結果、手が突っ張る・赤み・ひび割れなどが起こります。

3. 改善のポイントは「薬用×保湿×使い分け」

• 薬用成分（アラントイン・ビタミンE誘導体など）で肌荒れを防ぐ
• 保湿成分（セラミド・グリセリンなど）でうるおいをキープ
• シーン別に使い分ける（夜の集中ケア／日中の速乾ケア）

【総合ランキング】冬に頼れるハンドクリーム5選

🥇 第1位：ロコベース リペア クリーム（第一三共ヘルスケア）

夜塗って寝れば、翌朝手が蘇る。
硬めのクリームが角層に密着し、乾燥やひび割れをしっかり防ぎます。

• 防腐剤無添加で敏感肌にも◎
• “塗る絆創膏”と呼ばれるほどのカバー力
• 夜の集中ケアに最適

Ryo

夜に塗るだけで翌朝の手の滑らかさが全く違います。

🥈 第2位：ニュートロジーナ インテンスリペア（ジョンソン・エンド・ジョンソン）

超乾燥肌のための高保湿処方。純度99％のグリセリンが角層奥まで浸透します。

• 無香料・無着色で使いやすい
• 保湿力とコスパのバランスが良い
• 夜の手袋保湿にも向く

Ryo

乾燥がひどい方ほど効果を実感しやすい1本です

🥉 第3位：アトリックス メディケイティッド エクストラクリーム（花王）

薬用成分で手荒れを防ぎながら、ベタつかず使いやすい定番商品。

• アラントイン＋ビタミンE誘導体配合
• 水仕事が多い人にもおすすめ
• 伸びがよく、日中ケアに最適

Ryo

日常使いで無理なく続けられる”安心感があります。

第4位：コエンリッチ Q10 エクストラガード（コーセーコスメポート）

薬用シールド効果で、手洗いしても潤いが続くタイプ。
なめらかなテクスチャーで日中の使用にも最適です。

• 抗炎症＋保湿のW薬用効果
• エイジングケアを意識する方にも
• 軽い香りでリラックス感あり

第5位：プロ業務用ハンドクリーム（マックス株式会社）

塗った瞬間サラサラ。 すぐに作業できる速乾タイプ。
無香料・無着色で職業手荒れ対策に最適です。

• セラミド配合で保湿力も確保
• 速乾ノンベタ処方で仕事の合間に◎
• レジ横・デスク常備におすすめ

Ryo

レジに1本置いて、作業の合間にすぐ塗っています。 手をたくさん使う仕事の人には本当に頼れる1本。

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【シーン別おすすめ】あなたに合うハンドクリームはこれ！

🌙 就寝前の集中ケア

ロコベース／ニュートロジーナ
保湿力と密着性が高く、綿手袋併用で朝の変化がはっきり分かります。

💧 水仕事・家事が多い日中

アトリックス／ロコベース
落ちにくく、薬用成分で荒れを防ぎやすいタイプ。

💼 仕事中・外出先

プロ業務用／Q10
速乾・無香料で、塗ってすぐ作業できる“ながらケア”向き。

手荒れを防ぐ塗り方のコツ

• 手洗い後30秒以内に塗る（角層が柔らかいうちに保湿）
• 量は小指の第一関節分を目安に
• 指先・爪まわりも忘れずに
• 夜は重ね塗り＋手袋で集中保湿
• 家と職場の両方に1本ずつ置いておくと継続しやすい

まとめ：夜は「守る」、日中は「続ける」

冬の手荒れを改善するカギは、夜の集中保護と日中の継続保湿。
夜はロコベースで修復、日中はプロ業務用でキープ。 この2本を使い分けるだけで、手のコンディションが見違えるほど整います。
明日の自分の手を“気持ちよく使える手”にしていきましょう。

Ｒyo

ドラッグストア店長　登録販売者

「現役ドラッグストア店長・登録販売者として、医薬品・化粧品・日用品を日々ご案内しています。専門資格と実務経験を活かし、正確で信頼できる情報をわかりやすく発信。健康や美容に関する正しい知識と商品選びのポイントを解説し、読者の生活を安心して支えるブログを目指しています。」